3月から月1回、ヨーガ哲学に触れるクラスをスタートしました。

哲学というと堅苦しいイメージがあり、あまり受け入れられないのではないかと思っていましたが、沢山の方がご参加して下さって、4月のクラスは既に15名のご予約をいただき、残り5名様となりました。

難しい話は私自身が苦手なので、哲学と日常生活をリンクさせながらお話させていただきました。

終始、和やかな雰囲気だったので、ご参加者様からも楽しかった!と言っていただけて嬉しかったです。

来月は呼吸、プラーナの話とアシュタンガヨガの八支則をお伝えする予定です。

毎回テーマが違うので、単発でご参加いただいても、ご理解ができる内容となっております。

ご都合が合う方は是非いらしてくださいね♡

◽️日時

4月27日(土) 9:00〜12:00

◽️場所

鴨宮 いそしぎ 和室 3階

◽️受講料(テキスト付)

5000円

◽️持参物

ヨガマット、水や飲み物など、動きやすいスタイル、必要であれば筆記用具など

◽️お問い合わせや予約

https://beloved-share.jp

心よりお待ちしております♡

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